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2011年2月12日 (土)

トレーニングで卓球を

トレーニングで卓球を

うちが使っている稽古場には色々な施設があります。
うちは毎回、スポーツをトレーニングに取り入れているのですが、卓球が出来るコーナーがあったので、やってみました。30分580円なのですが、もう少し安くてもいい気がします。

ともあれ、卓球はいいトレーニングになります。
最初の15分は普通に打ち合い、後半の15分は何回ラリー出来るかにチャレンジしてみました。
最高は37回。微妙な数です。

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