酸素関連商品

左はHAKUGENから出ている携帯酸素吸入器「カラダカン　O2サプリ」(セブンイレブンで発売)。右はAsahiが発売している、酸素濃度が普通のミネラルウォーターの５倍ある「酸素水」。

生きるためには欠かせない酸素ですが、実は有毒でもあります。酸化という言葉がありますが、酸素は人体も酸化させるので、摂りすぎると老化を早める結果になります。

激しい運動の後や、極度のストレスにさらされている時などは、脳細胞を活性化させる酸素ですが、健康で特にこれといって問題がない場合は摂りすぎない方が賢明です（現代はストレス社会なので、全く摂らないよりは摂った方が良いかも知れませんが）。

ちなみに私は日頃からよく歩き、また慢性のストレスと喘息の持病があるのでこれらの商品を愛用しています。